PSICOLOGIA APLICADA

FENOMENOLOGIA VIRTUAL - A IDENTIDADE DO CORPO NO MUNDO VIRTUAL

2011-12-17T11:17:00.003-02:00

O desenvolvimento tecnológico em função do desenvolvimento humano criou novas síndromes e intensificaram as já conhecidas. O corpo passa a existir como projeçao do ideal naquele que não é visto .
Paul Valéry identificou o corpo virtual e o virtual passa a ser lido como o" vir atual¨ ou tornar-se atual.
Em Pardal Mallet, o corpo do texto passa a ser a identificação do sujeito, e este sujeito perde a identidade como ser, para ser o espectro do eu.
O corpo ou os corpos – como se vê – não pode ser lido como uma ideia marcada de unidade. Devem, ser lidos como uma ampla REDE de múltiplas COMBINAÇÕES .

Platão definiu o homem composto de corpo e alma. A teoria filosófica de Platão baseia-se fundamentalmente na cisão entre dois mundos: o inteligível da alma e o sensível do corpo. O pensamento platônico é essencial para a compreensão de toda uma linhagem filosófica que valoriza o mundo inteligível em detrimento do sensível. A alma é detentora da sabedoria e o corpo é a prisão quando a alma é dominada por ele, quando é incapaz de regrar os desejos e as tendências do mundo sensível.

Foucault concebeu o corpo como o lugar de todas as interdições. Todas as regras sociais tendem a construir um corpo pelo aspecto de múltiplas determinações. Já para Lacan, o corpo é o espelho da mente e diz muito sobre nós mesmos. Para Nietzsche, só existe o corpo que somos; o vivido e este é mais surpreendente do que a alma de outrora ^[1].

Em Michel de Certeau, encontra-se O CORPO o como lugar de cristalização de todas as interdições e também o lugar de todas as liberdades. Georges Bataille definiu o corpo como uma coisa vil, submissa e servil tal como uma pedra ou um bocado de madeira.

Para Descartes, pregador do cartesianismo, o corpo enquanto organismo é uma máquina tanto que tem aparelhos, enquanto Espinosa, objetivando desconstruir o dualismo mente/corpo e outras oposições binárias do iluminismo como natureza/cultura, essência/construção social, concebe o corpo como tecido histórico e cultural da biologia.

Para o crítico literário Pardal Mallet, o autor empresta o seu próprio corpo para dar corpo ao seu texto e ao mesmo tempo cria dentro do texto outros corpos de personagens que transitam no discurso corporal romanesco, porque o texto também tem o seu corpo.

Para Gilles Deleuze, um corpo pode ser controlável, já que a ele pode se atribuir sentidos lógicos. Afirmou este filósofo que somos "máquinas desejantes". Em sua teoria, ao discorrer sobre corpos-linguagem disse que o corpo "é linguagem porque pode ocultar a palavra e encobri-la". Ivaldo Bertazzo, dançarino, é um instrumento de vida. A descrição do corpo é psicomotora não é psíquica, é uma união entre psiquismo e motricidade.

Merleau-Ponty aludiu que o corpo é espelho de outro corpo. Sobre a metamorfose do corpo, Paul Valéry propôs o problema dos três corpos: o próprio corpo; o corpo reflexo, ponto narciso, inflexão que se relaciona com o entorno, do visto, do que vê e o corpo que é justamente os espaços insondáveis, tanto pela visão como pelo tato, função, fisiologia e funcionamento, universo microscópico, líquidos, liquefação.

FONTE; WIKIPÉDIA

Marginal Tietê terá restrição a caminhão

2011-12-07T14:16:00.001-02:00

O princípio fundamental de toda a obra de Rousseau, pelo qual ela é definida até os dias atuais, é que o homem é bom por natureza, mas está submetido à influência corruptora da sociedade. Um dos sintomas das falhas da civilização em atingir o bem comum, segundo o pensador, é a desigualdade, que pode ser de dois tipos: a que se deve às características individuais de cada ser humano e aquela causada por circunstâncias sociais. Entre essas causas, Rousseau inclui desde o surgimento do ciúme nas relações amorosas até a institucionalização da propriedade privada como pilar do funcionamento econômico.

Ao renunciar à liberdade, o homem, nas palavras de Rousseau, abre mão da própria qualidade que o define como humano. Ele não está apenas impedido de agir, mas privado do instrumento essencial para a realização do espírito. Para recobrar a liberdade perdida nos descaminhos tomados pela sociedade, o filósofo preconiza um mergulho interior por parte do indivíduo rumo ao autoconhecimento.

Este não é o momento do Poder Público repensar suas atitudes frente a liberdade do cidadão?

Reformar uma via vital para a economia do país e em pouco mais de um ano, limitar o fluxo de quem move a economia, e um pouco demais para meus valores como cidadã.

REGRAS DE ETIQUETA NO AMBIENTE DE TRABALHO

2011-11-16T16:23:00.011-02:00

1. Respeite a língua portuguesa
Dominar o português, tanto na oralidade quanto para escrever e-mails, cartas e bilhetes, demonstra que você tem um nível básico de educação e está preparada para transitar e se comunicar em situações diversas.

2. Maneire na lei de Gérson
Tem gente que realmente faz do escritório sua segunda casa e passa a utilizar toda a infra-estrutura do lugar – impressora, telefone, fax, copiadora – para solucionar pendências da vida particular.

3. Guarde seus segredos
Não tem jeito. Equipe de trabalho em pouco tempo acaba virando uma espécie de família e, de repente, a gente está participando da vida pessoal do colega, dando palpite, pedindo opinião.

4. De olho no visual
“A embalagem que mostramos na empresa precisa ser coerente com a função que exercemos e nos ajuda a compor a imagem que esperamos que tenham da gente”,

5. Lugar de comida é no refeitório
Imagine se o chefe passa bem naquela hora e pega você de boca cheia, espanando as migalhas da roupa?

6. Não deixe o celular falando sozinho
Assim vai evitar que ele atrapalhe os colegas no caso de tocar quando você não estiver por perto. “Se tiverem uma daquelas músicas fofas ou toques altos, pior ainda. Uma alternativa para não precisar carregar o aparelho para todo lado é mantê-lo sempre no modo silencioso

7. Obedeça os horários
Antes de aceitar a oferta do seu emprego atual com certeza você foi informada do horário que teria que cumprir, assim como dos benefícios a que teria direito e do salário que iria receber, não é?

8. Rede do bem
Nem todo mundo aprendeu a usar o e-mail com bom senso. O primeiro passo é abrir uma conta pessoal e outra para assuntos da empresa.

HORÁRIO DE VERÃO

2011-10-15T10:26:00.001-03:00

ENTRE A TEORIA E A PRÁTICA EXISTE UMA GRANDE DIFERENÇA. AS NECESSIDADES DO ORGANISMO NÃO SÃO RESPEITADAS EM FUNÇÃO DE UMA HIPOTÉTICA ECONOMIA.

Riscos provocados pela falta de sono a curto prazo: cansaço e sonolência durante o dia, irritabilidade, alterações repentinas de humor, perda da memória de fatos recentes, comprometimento da criatividade, redução da capacidade de planejar e executar, lentidão do raciocínio, desatenção e dificuldade de concentração.

Riscos provocados pela falta de sono a longo prazo: falta de vigor físico, envelhecimento precoce, diminuição do tônus muscular, comprometimento do sistema imunológico, tendência a desenvolver obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e gastro-intestinais e perda crônica da memória.

Os seres humanos são em sua grande maioria, ativos durante o período do dia, e durante a noite apresentam uma maior disposição para o repouso ou período de sono, assim o sono está diretamente correlacionado, à funções restauradoras da parte cognitiva e recuperação física (Rutenfraz, 1989).

A má qualidade de sono, tempo de sono insuficiente ou dos distúrbios de sono podem desencadear a diminuição da atenção e aumentar o risco de acidentes,

O ATO MÉDICO

2011-10-08T12:28:00.001-03:00

Ato Médico é um nome usado popularmente, que se refere ao projeto de Lei 7.703/2006 (PL:7.703/2006).
Porém não é deste ato em si que gostaria de falar, mas sim, do "ato" como comportamento.
Não sei se sou tão diferente ou mesmo exigente, ou talvez obsessiva ou quem sabe paranóica, ou melhor um pouco de cada e algo mais. O fato é que gostaria de exemplificar algumas vivências por minha saga a consultórios médicos.
1. Medicamento controlado: não consegui comprar, qual o motivo, a receita estava errada, o profissional colocou com outro medicamento;
2. Neurologista: Eu penso que este profissional atende pessoas em sua maior parte com problemas motor, pois é, a clínica tem 5 vagas de estacionamento, detalhe "uso exclusivo dos médicos".
O profissional ficou 10 min com um paciente de idade avançada, que ele nunca tinha visto, pegou no seu pulso e deu o diagnóstico "Parkinson".
O mesmo profissional emitiu a receita, e para não gastar tinta de sua impressora, colocou uns selinhos sobre a data errada, conclusão, não consegui comprar a medicação. Tentei marcar o retorno, pois a paciente estava com medicação nova, só consegui após de 50 dias.
3. Esta é muita boa: fomos ao consultório, agora nada de problema de saúde, só estética ..... rsrrsrs
Foram feitas duas fichas, a minha e do meu companheiro, o Dr. pegou a ficha do meu companheiro, fez a devidas anotações e no final ele disse, "vou pedir para secretaria alterar, pois fiz as anotações na ficha de uma paciente antiga, detalhe ...... não era a paciente antiga, a ficha era minha ..... Tentei explicar para ele, mas na sua van sabedoria, não pode dar atenção a minha explicação.
Conclusão: Não fui examinada, tentei achar uma explicação para este comportamento. mas é melhor não explicar.

\

É grave doutor?

2011-10-01T11:06:00.002-03:00

Um estudo publicado segunda-feira passada pelo ministério da Saúde alemão revela que mais de um milhão de pessoas seriam dependente à Internet!

Diz: Na Alemanha, 560.000 pessoas, entre 14 e 64 anos, são qualificadas de " dependentes" à Internet. Fenomeno novo, esta adicçao assemelha-se bem à uma verdadeira doença.

Embora a dependência de Internet não seja por hora reconhecida como uma doença pela American Psychiatric Associação (APA). Na França, os psicólogos ou addictologues atendem estas vítimas da tela baseando-se na terapêutica no diálogo. Mas de acordo com Elizabeth Rosset, psicólogo hospital Marmottan de Paris " As maiores dificuldades consiste a fazer vir as pessoas à nós". Quando uma pessoa toma consciência do seu problema, pode-se mais facilmente sser tratada". O Dr. Karila, preconiza em Le Figaro um tratamento " cognitivo e comportamental" podendo eventualmente ser apoiado " controlado e limitado" de medicamentos do tipo antidepressivo. Os Estados Unidos e a China, mais radicais, tratam a adicçao à Internet em estabelecimentos especializados, criados sobre o mesmo princípio que os centros de desintoxicação.

Fonte le petit journal

Qual sua opinião a respeito?

Trata-se de um novo medo?

INTERNET X VICIO X ADEQUAÇAO X CONHECIMENTO X ..........

Que profissão difícil ............

2011-07-06T11:12:00.000-03:00

Motivação e liderança - Todos somos capazes, mas as superações também dependem da confiança dos pais, dos mestres, dos chefes : isto é "do outro".

2011-06-04T11:46:00.002-03:00

2011-05-07T12:29:00.001-03:00

Para que servem as maos

2011-03-26T11:25:00.003-03:00

"As mãos servem para pedir, prometer, chamar, conceder, ameaçar, suplicar, exigir, acariciar, recusar, interrogar, admirar, confessar, calcular, comandar, injuriar, incitar, teimar, encorajar, acusar, condenar, absolver, perdoar, desprezar, desafiar, aplaudir, reger, benzer, humilhar, reconciliar, exaltar, construir, trabalhar, escrever…

As mãos de Maria Antonieta, ao receber o beijo de Mirabeau, salvou o trono da França e apagou a auréola do famoso revolucionário

A mão serve para o herói empunhar a espada e o carrasco, a corda; o operário construir e o burguês destruir; o bom amparar e o justo punir; o amante acariciar e o ladrão roubar; o honesto trabalhar e o viciado jogar. Com as mãos atira-se um beijo ou uma pedra, uma flor ou uma granada, uma esmola ou uma bomba!

Com as mãos o agricultor semeia e o anarquista incendeia!

As mãos fazem os salva-vidas e os canhões; os remédios e os venenos; os bálsamos e os instrumentos de tortura, a arma que fere e o bisturi que salva.

Com as mãos tapamos os olhos para não ver, e com elas protegemos a vista para ver melhor. Os olhos dos cegos são as mãos. (Os surdos falam com as mãos)

As mãos na agulheta do submarino levam o homem para o fundo como os peixes; no volante da aeronave atiram-nos para as alturas como os pássaros. O autor do "Homo Rebus" lembra que a mão foi o primeiro prato para o alimento e o primeiro copo para a bebida; a primeira almofada para repousar a cabeça, a primeira arma e a primeira linguagem.

Esfregando dois ramos, conseguiram-se as chamas. A mão aberta, acariciando, mostra a bondade; fechada e levantada mostra a força e o poder; empunha a espada, a pena e a cruz!

Modela os mármores e os bronzes; dá cor às telas e concretiza os sonhos do pensamento e da fantasia nas formas eternas da beleza. Humilde e poderosa no trabalho, cria a riqueza; doce e piedosa nos afetos medica as chagas, conforta os aflitos e protege os fracos.

O aperto de duas mãos pode ser a mais sincera confissão de amor, o melhor pacto de amizade ou um juramento de fidelidade. O noivo para casar-se pede a mão de sua amada; Nas despedidas, a gente parte, mas a mão fica, ainda por muito tempo agitando o lenço no ar.

Com as mãos limpamos as nossas lágrimas e as lágrimas alheias.

E nos dois extremos da vida, quando abrimos os olhos para o mundo e quando os fechamos para sempre ainda as mãos prevalecem.

Quando nascemos, para nos levar a carícia do primeiro beijo, são as mãos maternas que nos seguram o corpo pequenino.

E no fim da vida, quando os olhos fecham e o coração pára, o corpo gela e os sentidos desaparecem, são as mãos, ainda brancas de cera que continuam na morte as funções da vida.

E as mãos dos amigos nos conduzem…

E as mãos dos coveiros nos enterram! "

Ghiaroni

"O PATINHO FEIO"

2011-03-05T13:27:00.011-03:00

QUEM NUNCA SE SENTIU UM PATINHO FEIO?

Vamos observar que existe no conto um sentimento no patinho feio que se apresenta como um estranhamento. Ao entrar em contato com cisnes adultos ele se vê aturdido pela beleza daquelas aves lindas e felizes. Ele pensa consigo mesmo: “Não sabia o nome daquelas aves, nem para onde voavam, mas apesar disso gostava delas como nunca antes gostara de alguém.” Poderíamos perguntar o que no patinho apontava para algo diferente de si? Que processo estaria em movimento a ponto de desejar para si tamanha felicidade representada pela numinosidade experimentada pela visão daqueles magníficos cisnes? As agruras porque passou o patinho não foram poucas. Poderia ele ter se resignado à sua feiúra e se submetido às Sessões externas e se adaptado a ponto de negar-se completamente. No entanto, com todo o sofrimento um impulso mais forte o motivou a ir a campo, a buscar não se sabe o quê. É certo dizer que os acontecimentos externos foram grandes catalizadores desta busca. É uma estória de superação. O mundo interior frente às pressões normatizadoras do mundo exterior. Jung (1981, p.525) irá definir que a individuação é, portanto, um processo de diferenciação cujo objetivo é o desenvolvimento da personalidade individual. A necessidade de individuação é natural, enquanto que o impedimento da individuação por uma normalização exclusiva ou preponderante, de acordo com os padrões coletivos, será prejudicial para a atividade vital do indivíduo, para a sua vivência pessoal.

DESEJO A TODOS A INVENÇÃO DE SEUS PRÓPRIOS DESTINOS

2010-12-18T11:45:00.004-02:00

Feliz Natal Frohe Weihnacht Shenoraavor Nor Dari yev Pari Gaghand Nedeleg laouen Sung Tan Čestit Božić Feliz Navidad Gajan Kristnaskon Joyeux Noël Merry Christmas Kellemes Karácsonyt Buon Natale

S prazdnikom Rozdestva Hristova

" A LIBERDADE É DA ORDEM DOS ENSAIOS, DAS EXPERIÊNCIAS, DOS INVENTOS, TENTADOS PELOS PRÓPRIOS SUJEITOS QUE, TOMANDO A SI MESMOS COMO PROVA, INVENTARÃO SEUS PRÓPRIOS DESTINOS."

MICHEL FOUCAULT

SLOW X Fast

2010-12-04T14:40:00.001-02:00

Um ditado antigo diz "Devagar se vai ao longe". Vamos tentar?

A Era do FAST parece que está terminando, entramos num ritmo tão rápido de atividade que finalmente chegamos ao colapso. Não temos tempo de nos sentarmos a mesa, saborear um bom prato colorido, acompanhado de um suco natural ou um bom copo de vinho. Porque é comum passarmos nas lojas de conveniência ou de FAST FOOD das grandes redes. Nossos jovens vivem e saboreiam a rapidez. Engolem informações que os levam a depressão, a mesmice, ficam insatisfeitos e procuram novidades, nem sempre adequadas.
As mulheres passaram a assumir muitas atividades, além das que já assumiam, conclusão: alterou suas funções orgânicas, passou a ter doenças que já lhe eram peculiares mais as do sexo oposto., puxa será que este é o caminho?
Nossos idosos tornaram-se carentes, como nossos filhos, afinal as casas de repouso e as escolas maternais estão aí para substituir nossa presença, afinal, precisamos trabalhar e trabalhar e ainda trabalhar.
Com isto muda-se tudo, hábitos, funções, empresas, valores, ritmos biológico......
Uffaaaaa.... cansei só em pensar nas minhas atividades.

De maneira nenhuma isto é critica, mas sim um momento de reflexão.

Imagine uma bela paisagem, uma bela mesa de refeição, simples, mas colorida. Vamos observar o singular dos momentos, senti-lo e vibrar com isto.

Agressividade X Compensação psicológica

2010-11-23T11:37:00.003-02:00

Temos nos deparado com fatos inaceitáveis entre crianças, jovens, adultos, pais, amigos e profissionais. Isto quer dizer em todas as categorias.

Infelizmente por aspectos culturais e até mesmo religiosos, se compara a agressividade apenas com violência ou destrutividade.

Curioso ainda é como a sociedade amplia o conceito de agressividade, considerando que a própria sinceridade e autenticidade são resultados da mesma.

Temos como aliado a hipocrisia que é a manutenção da agressividade ao extremo, cortando todas as formas possíveis de reação. É um instrumento político de manutenção da força e desigualdade, para se evitar qualquer transformação nas relações. Poucos refletem sobre o fato de que uma explosão de raiva pode ser tão agressiva quanto uma omissão num momento fundamental de ajuda ou participação perante outra pessoa. Já sabemos que a dissimulação faz parte de nossa era, mas esta também é uma “filha” legítima da agressividade, sendo uma espécie de permissão para vivenciar a mesma de forma velada como foi exposto.

As causas são bem mais profundas. Quem sofre do complexo de inferioridade convive desde sua infância com uma certeza mórbida de que sempre é a última a ser lembrada ou requisitada para algo especial. A conseqüência deste processo é o desenvolvimento de uma personalidade tímida e retraída, sendo que nas situações sociais não sente nenhuma potência pessoal, gerando a raiva e ódio como compensações psicológicas.

O não atingir o desejo pessoal ativa uma reação descontrolada e intempestiva perante uma simples frustração, e tal hábito afasta a pessoa da solução definitiva de seu problema comportamental. Reagir perante os mais insignificantes fatos novamente é o indício da atuação marcante do complexo de inferioridade no ser humano.

O fato de proporcionarmos o máximo aos nossos filhos e a aceleração da informação, fazem com que esteja havendo um descontrole emocional, como "Epidemia Agressiva". Muito fatores também está intrínseco no clima e na cultura.

Pois é! O que fazer, como reagir?
É um problema social ou de saúde? Ou mesmo de estado ......

Dislexia

2010-10-23T12:04:00.002-02:00

Definida como um distúrbio ou transtorno de aprendizagem na área da leitura, escrita e soletração, a dislexia é o distúrbio de maior incidência nas salas de aula. Pesquisas realizadas em vários países mostram que entre 05% e 17% da população mundial é disléxica.

Ao contrário do que muitos pensam, a dislexia não é o resultado de má alfabetização, desatenção, desmotivação, condição sócio-econômica ou baixa inteligência. Ela é uma condição hereditária com alterações genéticas, apresentando ainda alterações no padrão neurológico.

Sinais de Alerta

Como a dislexia é genética e hereditária, se a criança possuir pais ou outros parentes disléxicos quanto mais cedo for realizado o diagnóstico melhor para os pais, à escola e à própria criança. A criança poderá passar pelo processo de avaliação realizada por uma equipe multidisciplinar especializada , mas se não houver passado pelo processo de alfabetização o diagnóstico será apenas de uma "criança de risco".

Haverá sempre: dificuldades com a linguagem e escrita ;
dificuldades em escrever;
dificuldades com a ortografia;
lentidão na aprendizagem da leitura;

Haverá muitas vezes: disgrafia (letra feia);
discalculia, dificuldade com a matemática, sobretudo na assimilação de símbolos e de decorar tabuada;
dificuldades com a memória de curto prazo e com a organização’;
dificuldades em seguir indicações de caminhos e em executar seqüências de tarefas complexas;
dificuldades para compreender textos escritos;
dificuldades em aprender uma segunda língua.

Haverá as vezes

dificuldades com a linguagem falada;
dificuldade com a percepção espacial;
confusão entre direita e esquerda.
Sintomas:
Pré -Escola
Dispersão;
Fraco desenvolvimento da atenção;
Atraso no desenvolvimento da fala e da linguagem;
Dificuldade em aprender rimas e canções;
Fraco desenvolvimento da coordenação motora;
Dificuldade com quebra cabeça;
Falta de interesse por livros impressos;

O fato de apresentar alguns desses sintomas não indica necessariamente que ela seja disléxica; há outros fatores a serem observados. Porém, com certeza, estaremos diante de um quadro que pede uma maior atenção e/ou estimulação.

Idade Escolar

Nesta fase, se a criança continua apresentando alguns ou vários dos sintomas a seguir, é necessário um diagnóstico e acompanhamento adequado, para que possa prosseguir seus estudos junto com os demais colegas e tenha menos prejuízo emocional:

Dificuldade na aquisição e automação da leitura e escrita;
Pobre conhecimento de rima (sons iguais no final das palavras) e aliteração (sons iguais no início das palavras);
Desatenção e dispersão;
Dificuldade em copiar de livros e da lousa;
Dificuldade na coordenação motora fina (desenhos, pintura) e/ou grossa (ginástica,dança,etc.);
Desorganização geral, podemos citar os constantes atrasos na entrega de trabalhos escolares e perda de materiais escolares;
Confusão entre esquerda e direita;
Dificuldade em manusear mapas, dicionários, listas telefônicas, etc...
Vocabulário pobre, com sentenças curtas e imaturas ou sentenças longas e vagas;
Dificuldade na memória de curto prazo, como instruções, recados, etc...
Dificuldades em decorar seqüências, como meses do ano, alfabeto, tabuada, etc..
Dificuldade na matemática e desenho geométrico;
Dificuldade em nomear objetos e pessoas (disnomias)
Troca de letras na escrita;
Dificuldade na aprendizagem de uma segunda língua;
Problemas de conduta como: depressão, timidez excessiva ou o ‘’palhaço’’ da turma;
Bom desempenho em provas orais.

Se nessa fase a criança não for acompanhada adequadamente, os sintomas persistirão e irão permear a fase adulta, com possíveis prejuízos emocionais e conseqüentemente sociais e profissionais.

Adultos

Se não teve um acompanhamento adequado na fase escolar ou pré-escolar, o adulto disléxico ainda apresentará dificuldades;

Continuada dificuldade na leitura e escrita;
Memória imediata prejudicada;
Dificuldade na aprendizagem de uma segunda língua;
Dificuldade em nomear objetos e pessoas (disnomia);
Dificuldade com direita e esquerda;
Dificuldade em organização;
Aspectos afetivos emocionais prejudicados, trazendo como conseqüência: depressão, ansiedade, baixa auto estima e algumas vezes o ingresso para as drogas e o álcool.

Fonte: Associação Brasileira de Dislexia

Hoje: início do Horário de Verão - "Particularmente eu não gosto"

2010-10-16T09:54:00.003-03:00

Privar-se de sono é como fazer regime. Nenhuma dieta propõe abstinência total, apenas redução na quantidade de alimentos. Se você ingerir 500 calorias a menos todos os dias, emagrecerá gradativamente, pois os efeitos são cumulativos.
Quando passamos a dormir menos, o sono atrasado também se acumula. Se você perder um a hora por noite, terá sete horas atrasadas em uma semana – e decerto apresentará alguns dos sintomas de quem passa uma noite sem dormir.
È importante saber que, além de dormir mais tarde ou acordar mais cedo em alguns dias da semana, o sono atrasado pode resultar também do sono interrompido ou fragmentado.
Os efeitos são grandes, mas isto seria para um outro momento, após considerarmos o embasamento teórico de tal efeito.

Os seres humanos são em sua grande maioria, ativos durante o período do dia, e durante a noite apresentam uma maior disposição para o repouso ou período de sono, assim o sono está diretamente correlacionado, às funções restauradoras da parte cognitiva e recuperação física (Rutenfraz, 1989).

A má qualidade de sono, tempo de sono insuficiente ou dos distúrbios de sono podem desencadear a diminuição da atenção e aumentar o risco de acidentes,

Por isto alguns estudos concluem que o erro humano é um dos maiores determinante nos acidentes automotivos, falta de atenção, observações inadequadas e erros cognitivos são responsáveis pôr aproximadamente 40% dos casos. Segundo George (1998) justamente a sonolência diurna pode desencadear a diminuição desta atenção e aumentar o risco de acidentes, esta sonolência pode ainda ser uma conseqüência de uma má qualidade de sono, tempo de sono insuficiente ou dos distúrbios de sono.

"as pessoas da senzala estão na casa grande agora" ..... pode?

2010-10-02T13:06:00.001-03:00

Hoje é dia!

2010-10-01T17:01:00.001-03:00

DO VENDEDOR

Segurança X Reflexão.

2010-10-01T16:35:00.002-03:00

Segurança é a percepção de se estar protegido de riscos, perigos ou perdas.
Alguns fatos recentes nos levam a crer que o Ser Humano não está apto a proporcionar segurança ao seu próximo, seja ele por dever ou por profissão.
O que está realmente acontecendo com as pessoas, um rancor infundado, falta de experiência, falta de respeito, falta de senso critico ou simplesmente irracionalidade?
Alguns fatos ligados a isto demonstram muito bem as posições que estes "seguranças" assumem.
Numa balada por algum motivo um jovem sai da fila e após alguns minutos retorna, só que o "segurança" diz que o jovem não poderia furar a fila e através de técnica de "segurança "simplesmente imobiliza o jovem e o faz perder os sentidos.
Há alguns meses um jovem foi morto também numa balada por um "segurança".
Recentemente um vendedor foi espancado até a morte por "seguranças" em uma sala do próprio estabelecimento e jogado em uma lixeira.
Será que a vida vale tão pouco.
A prisão não é a solução. Ao mesmo tempo que perde-se uma vida por completo, perde-se outra parcial, a vítima e o "segurança". Só que este "segurança" também tem família que terão suas vidas sublimadas.

O voto é um direito ou um dever?

2010-09-30T11:17:00.004-03:00

Seguindo o exemplo da filosofia podemos dizer que um número ímpar não pode conviver ao mesmo tempo com um número par, embora metade dos números seja ímpar e a outra metade par. Ou um número é impar ou ele deixa de existir no momento que se somando a ele outro número ele torna-se par. Portando, um direito não pode coexistir com um dever, apenas com um dever moral, ou seja, com a consciência de que devemos votar para podermos exercer o direito de escolha e não com a obrigação de votar sob pena de sermos multados pecuniariamente.

Contudo, podemos concluir que o voto é um dever-obrigação e não um direito que pode também não ser exercido. Devemos repensar o voto como sendo um direito e um dever, sendo apenas um dever.

Alguém poderia me explicar como um detento pode votar e outro não?

Não consigo entender, será por avaliação psicológica?

Hoje, 21/09, é dia mundial da Doença de Alzheimer. Mas como o estudo inglês demonstrou, o mundo precisa se preparar mais adequadamente. Há um telefone gratuíto para informações sobre a doença, é disponibilizado pela ABRAz (Associação Brasileira de Alzheimer) fone: 0800-55-1906.

2010-09-21T17:13:00.003-03:00

O mal de Alzheimer é a forma mais comum de demência, afetando cerca de 35 milhões de idosos no mundo. A doença é pesquisada há décadas, mas os médicos ainda têm poucas armas efetivas contra ela.

Existem drogas que atenuam temporariamente os sintomas, mas inexoravelmente os pacientes acabam perdendo a lembrança e a capacidade de cuidarem de si próprios e interagirem com o mundo.

Especialistas prevêem que, por causa do envelhecimento da população mundial, a incidência mundial do mal de Alzheimer irá quase duplicar a cada 20 anos, chegando a 66 milhões de pacientes em 2030 e a 115 milhões em 2050.

Principais sintomas: Alterações comportamentais, repetições, dificuldades para lidar com tarefas complexas e planejamento, perda da habilidade espacial e de organização, esquecimento.

"Se o paciente receber o diagnóstico precoce a qualidade de vida pode melhorar, porque a evolução da doença é menor. Se a família recebe orientação e apoio, conseqüentemente a qualidade de vida também melhora. Em termos de tratamento também muda. Há uma resistência muito grande na nossa cultura de entender que há uma melhora na qualidade de vida, mesmo que não haja cura.

Vale salientar que no Brasil a medicação é distribuída na rede pública, informe-se.

Vamos participar!! Escreva no http://www.elysee.fr/ecrire/

2010-09-03T12:11:00.001-03:00

A mulher do Presidente francês, Nicolas Sarkozy, está a ser alvo de ataques vindos do Irão. A assinatura de uma petição a favor da libertação de Sakineh Mohammadi Ashtiani, uma mulher iraniana acusada de trair o marido e de colaborar na sua morte, valeu a Carla Bruni o ódio da imprensa iraniana.

Um jornal iraniano controlado pelo Governo ataca a primeira-dama no seu editorial. De acordo com oTelegraph Online, Carla Bruni e Isabelle Adjani, actriz francesa que também assinou um texto apelando à libertação de Ashtina, são apelidadas de«prostitutas» pelo jornal, enquanto a televisão iraniana acusa a mulher de Sarkozy de«imoralidade».

C'est vrai!!!!

2010-08-31T09:46:00.001-03:00

Será que temos esta estatística no Brasil?
Seria importante saber?

En France, au moins 110.000 hommes sont battus chaque année par leurs compagnes. Agressions verbales, violence psychologique, coups pouvant aller jusqu'à entraîner la mort constituent une réalité méconnue mais qui existe bel et bien

(François Deweille, âgé de 80 ans, une victime de violences conjugales, AFP)

Dans l'inconscient collectif, ce sont les femmes qui sont les victimes toutes désignées de la violence conjugale. Mais des hommes aussi sont battus par leur compagne. Près d'une trentaine en décède même chaque année ! Plus que pour les femmes, le tabou persiste, plongeant encore davantage les victimes masculines dans l'isolement.

Violence psychologique et physiqueL'observatoire national de la délinquance (OND) estime qu'il y a en France au moins 110.000 hommes battus par leurs femmes. En 2009, 27 hommes (et 157 femmes) sont décédés des suites de violences conjugales. Comme pour les femmes, les hommes maltraités appartiennent à toutes les franges de la population et ont souvent en commun d'avoir subi des attaques verbales avant d'essuyer des coups. Mais la parité s'arrête là car dans l'assistance apportée aux victimes masculines, des progrès restent à faire, à commencer par un changement de mentalité.

Un tabou encore plus fort que pour les femmesLes chiffres avancés par l'OND pourraient être bien en deçà de la réalité : moins de 5% des hommes osent en effet briser la loi du silence et porter plainte. La honte semble être encore plus forte chez les hommes que chez les femmes. Parler des sévices qu'ils subissent est vécu comme un aveu de faiblesse et une remise en cause de leur virilité insupportable. Ayant bien souvent entendu tout au long de leur enfance qu'un homme, un vrai, ne pleure pas et ne se plaint pas des coups qu'il reçoit, les hommes endurent en silence ou nient la situation. Là où les femmes sont immédiatement perçues comme des victimes à secourir, les hommes battus décontenancent et semblent faire des victimes moins crédibles.

Pas pris au sérieuxL'association SOS Hommes battus dénonce par ailleurs les moqueries dont sont l'objet certains hommes venus portés au commissariat. Leurs plaintes ne seraient même pas prises au sérieux dans certains cas, et lorsqu'elles sont prises en compte, bien souvent elles n'aboutissent à aucune condamnation. La prise de conscience se fait lentement en France. En Allemagne, en Suisse, aux États-Unis, des centres d’accueil spécialisés dans la prise en charge des hommes battus ont ouvert leurs portes, mais il n'en existe actuellement aucun en France où les moyens sont déjà insuffisants pour accueillir toutes les femmes victimes de violences conjugales.
Siri Ounechay (www.lepetitjournal.com) lundi 30 août 2010

27 de Agosto - Dia do Psicólogo

2010-08-27T14:06:00.003-03:00

Hoje também é dia de eleição no CRP , a consciência e a memória são nossos instrumentos. Façamos disto nosso escudo.

Momento de reflexão!

2010-08-20T16:01:00.001-03:00

Relacionamentos e frustrações

2010-06-23T10:09:00.002-03:00

Uma das competências emocionais mais importantes para a vida é a habilidade de lidar com as frustrações. Ninguém gosta de ser frustrado, embora a frustração faça parte do cotidiano de todas as pessoas. Entretanto, não há como participar da dinâmica da vida sem se deparar com desapontamentos, contratempos e outras adversidades que impedem a realização dos nossos planos.
A frustração não é uma opção, é uma emoção compulsória.Uma das formas de aprender a aceitar a frustração é levar em conta que as coisas não são sempre pessoais.
As pessoas têm suas próprias razões para fazer o que fazem, independentemente do que pensam ou sentem por você.
Uma vida cheia de interesses variados e um círculo significativo de relacionamentos, reduzem a importância de uma frustração. Mais do que tudo, cuidar da auto-estima e fortalecê-la é a melhor forma de passar pelas frustrações mirando novas realizações

Piada Psicológica

2010-06-01T17:56:00.005-03:00

Estavam numa mesa de bar tomando cerveja Lacan, Freud, Adler, Jung e Melanie Klein…
Depois de umas 20 cervejas Lacan perguntou:
- Senhores, o que fazemos aqui?? Qual o Desejo que está por trás de nossas conversas??
Freud, o mais velho da turma saltou na frente:
- Bom caro Lacan, somos todos homens maduros, ja temos todos nossas energias libidinais sublimadas, então é muito natural que queiramos nos entreter com alguma conversa psicológica ou filosófica…
Adler não se conteve… Bebericou um gole de cerveja e disparou:
-Não, caro Freud… Estamos aqui num jogo de poder, estamos a discutir para provarmos quem sabe e pode mais…
Jung deu uma longa baforada no seu cachimbo e disse:
-Para mim, esta é uma situação arquetípica, presente em nosso inconsciente coletivo e vivida durante muitas gerações por nossos ancestrais…
Melanie Klein, arrumou o cabelo e falou:
-Senhores, posso dar minha opinião??
Freud com um sorriso irônico debochou:
-Pode falar, ser castrado…
Melanie Klein deu uma rabanada e lascou:
-Reparem como Freud mama gostosamente no seu charuto-chupeta… Reparem como Lacan lambe os beiços ao bebericar no seu copo-têta de cerveja… Reparem como Adler está inclinado sobre a mesa numa posição tipicamene esquizo-paranóide…
Nisto aparece um ratão branco correndo e se enredilha entre as pernas de Jung…
Atrás vem Skinner correndo e gritando:
-Peguem este rato… Peguem este rato…
Freud o o saúda dizendo:
-Como está caro Skinner??
Skinner sempre sério retruca:
-O que fazem??
Lacan explica:
Conversamos sobre nosso Desejo… O que tem a nos dizer sobre isto??
Skinner não titubeou e respondeu:
-O que estão bebendo??
-Cerveja – respondeu Lacan…
-Que marca?? – retrucou Skinner
-Antartica…
-Vocês precisam conhecer a Nova Schin…
Todos da mesa espantados perguntaram espantados:
-Por que estimado, Skinner??
Skinner deu um sorriso sarcástico e sentenciou:
-É o que falta a todos vocês… Experimento!!! Experimento!!! Experimento!!!

Psicologia do Trânsito

2010-05-15T13:25:00.002-03:00

Escrito por um dos estudiosos mais representativos na área.
Reinier J.A. Rozestraten
A Psicologia do Trânsito surgiu como consequência de numerosas pesquisas em dezenas de institutos, laboratórios e centros de pesquisa nas últimas duas décadas. Podemos definí-la como o estudo científico do comportamento dos participantes do trânsito, entendendose por trânsito o conjunto de deslocamentos dentro de
um sistema regulamentado.
Este tipo de Psicologia estuda portanto o comportamento dos pedestres - de todas as idades -, do motorista amador e profissional, do motoqueiro, do ciclis¬
ta, dos passageiros e do motorista de coletivos, e num sentido mais largo ainda, de todos os participantes do tráfego aéreo, marítimo, fluvial e ferroviário. De modo
geral, no entanto, a Psicologia do Trânsito se restringe ao comportamento dos usuários das rodovias e das redes viárias urbanas.
Este comportamento, aparentemente simples, é na realidade bastante complexo. Ele pode incluir processo de atenção, de detecção, de diferenciação e de per¬
cepção, a tomada e o processamento de informações, a memória a curto e a longo prazo, a aprendizagem e o conhecimento de normas e de símbolos, a motivação, a tomada
de decisões bem como uma série de automatismos percepto-motores, de manobras rápidas e umacapacidade de reagir prontamente ao feedback, a previsão de situações em
curvas, em cruzamentos e em lombadas, e também, uma série de atitudes em relação aos outros usuários, aos inspetores, às normas de segurança, ao limite de velocidade, etc. Uma análise detalhada da tarefa do condutor de veículos revela uma infinidade de fatores, cada um dos quais pode ser importante para evitar um acidente, merecendo portanto ser assunto de um estudo aprofundado.

Abra a sua porta

2010-05-07T16:17:00.000-03:00

Se você abre uma porta, você pode ou não entrar em uma nova sala. Você pode não entrar e ficar observando a vida. Mas se você vence a dúvida, o temor, e entra, dá um grande passo: nesta sala vive-se ! Mas, também, tem um preço... São inúmeras outras portas que você descobre. Às vezes curte-se mil e uma. O grande segredo é saber quando e qual porta deve ser aberta. A vida não é rigorosa, ela propicia erros e acertos. Os erros podem ser transformados em acertos quando com eles se aprende. Não existe a segurança do acerto eterno. A vida é generosa, a cada sala que se vive, descobre-se tantas outras portas. E a vida enriquece quem se arrisca a abrir novas portas. Ela privilegia quem descobre seus segredos e generosamente oferece afortunadas portas. Mas a vida também pode ser dura e severa. Se você não ultrapassar a porta, terá sempre a mesma porta pela frente. É a repetição perante a criação, é a monotonia monocromática perante a multiplicidade das cores, é a estagnação da vida... Para a vida, as portas não são obstáculos, mas diferentes passagens!

Içami Tiba

Um belo lugar

2010-05-07T15:26:00.001-03:00

Gare du Nord -

Abra a sua porta

2010-05-07T15:22:00.000-03:00

Sexualidade / Prazer

2010-03-03T13:06:00.000-03:00

O hedonismo é a doutrina que considera o prazer como o fim da vida, por isso segue-se que os seres humanos devem dedicar-nos exclusivamente a viver em sua busca eterna. Na Grécia antiga as primeiras teorias foram formuladas sobre o prazer.
Epicuro acreditava que a felicidade é viver em constante prazer, porque para muitas pessoas o prazer é visto como algo que excita os sentidos. Epicuro considerou que nem todas as formas de prazer se relacionam com isso, porque o que excita os sentidos são prazeres sensuais. Existem outras formas de prazer que ele disse referindo-se à ausência de dor ou qualquer tipo de aflição. Ele também afirmou que nenhum prazer é ruim o suficiente, apenas o meio para olhar pode ser o problema, o risco ou erro.
Epicuro fez algumas recomendações em torno de todas as categorias de bem deseja:
Temos de satisfazer os desejos naturais necessários da forma mais econômica.
Buscamos desnecessários desejos naturais para a satisfação dos nossos corações, e não além.
Não podemos colocar em risco a saúde, a amizade, a economia em busca de satisfazer um desejo desnecessário, pois isso só leva ao sofrimento futuro
Deve ser evitada completamente desnecessário desejos antinaturais por prazer ou satisfação que eles produzem é efêmero. (Wikipedia)
Considera-se sexualidade as diversas formas, jeitos, maneiras que as pessoas buscam para obter ou expressar prazer. É basicamente a busca do prazer humano em suas diversas formas. A idéia de prazer irá variar de pessoa para pessoa, levando em conta a realidade de cada indivíduo. Quando uma pessoa está sentindo prazer, ela está vivenciando a sua sexualidade. A busca do prazer se dá de várias formas, em variadas circunstâncias.

Só uma imagem bonita

2010-02-26T16:49:00.000-03:00

FOTO: Palais Guillaume 2 à Strasbourg

Segurança Emocional e saúde visual

2010-02-10T10:01:00.000-02:00

O ser humano no seu desenvolvimento passa por várias fases, desde sua concepção até a morte. Muitas dessas fases assumam aspectos cruciais no decorrer da vida. Na concepção a multiplicação das células é um ponto fundamental. Uma simples alteração nesta divisão pode causar danos irreparáveis. Os motivos são vários, por isso a necessidade de uma vida saudável e devidamente assistida. O primeiro ano de vida da criança é o período de maior crescimento motor e cognitivo. Aprendemos a andar e a brincar, pronunciamos as nossas primeiras palavras, conhecemos o ambiente, identificamos as pessoas, desenvolvemos os sabores, enfim é o inicio da socialização. Surgem às necessidades, os impulsos, os desejos. Algumas necessidades subjacentes ao comportamento são provocadas pelo organismo consideradas primarias são básicas para a manutenção da vida, outras tendam a dominar necessidades não orgânicas, tais como afeição e auto-estima. Enquanto as necessidades fisiológicas são geralmente satisfeitas, de maneira que tem importância relativamente pequena na determinação do comportamento, as necessidades psicológicas são determinantes significativos do comportamento, pois nunca são inteiramente satisfeitas. Essas necessidades estão sujeitas a aprendizagem, são relativamente auto-perpetuadoras. Desta maneira, logo após estar feliz por ser reconhecido ou promovido, o individuo começa a estar infeliz por não ser o primeiro da classe. Neste contexto entre as varias necessidades do individuo vamos focar necessidade de ser aceito: a necessidade de ser aceito num grupo. E muito difícil ter a felicidade completa principalmente por todas as mudanças pelas quais passam as crianças. A necessidade de ser aceito é sinônimo de segurança emocional, cuja importância é universalmente reconhecida, sobretudo para o período da primeira infância. Psicólogos se convencem, cada vez mais de que a segurança emocional, proporcionada a criança nos primeiros anos de vida, é de importância decisiva na determinação dos ajustamentos que realiza em anos posteriores, dando lhes condições para enfrentar diretamente seus conflitos, e empregar todas as suas capacidades para superá-los, em vez de evitá-los e ser perseguidos por eles que continua a interferir em seus esforços.
Quando nos deparamos com alterações genéticas que provocam síndromes, passamos a pensar que o outro sente, vê e age por nossas necessidades, no entanto essas atitudes são impares. Os portadores de alterações necessitam de algo mais, seja ambiental ou funcional; muitas vezes: óculos.

O estresse é muitas vezes a causa de alteração de desempenho entre crianças, adolescentes e adultos. Para isto damos uma simples explicação sobre o estado de estresse:
Estresse – É o estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação (tensão) emocional e, ao perturbarem a homeostase (equilíbrio interno), levam o organismo a disparar um processo de adaptação caracterizado pelo aumento de secreção de adrenalina, com várias conseqüências sistêmicas. Tensão, distúrbio fisiológico ou psicológico causado por circunstância adversa. Fonte: Dicionário Houaiss.
O estresse disputa com a ansiedade e a depressão o primeiro lugar no ranking atual das chamadas “doenças da alma”. Sua onipresença em níveis elevados em todas as sociedades desenvolvidas do mundo leva autoridades como Robert Sapolsky, professor de neurociência da Universidade de Stanford e maior especialista no mundo em estresse e doenças relacionadas, a propor uma nova ordem social, a saber: “que encontremos meios de curar um mundo onde tantas pessoas aprendem que devem estar sempre atentas e em guarda, ou que devem sentir-se sempre impotentes”.
Neste caso vamos nos limitar ao estresse visual, com uma pesquisa realizada pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia, estima-se que 30% da população brasileira sejam míope, este índice tende a aumentar, especialmente entre os mais jovens,
No caso da hipermetropia o índice pode aumentar pelo use de equipamentos tecnológicos como por exemplo monitor de computador e videogame, pois são telas que transmitem a luz diretamente sobre os olhos, uma pesquisa com 360 crianças entre 9 e 13 anos, mostrou que 21% mostrou que 21% das que ficam seis horas por dia em frente ao computador ou ao videogame tinham miopia, da prevalência o dobro nessa faixa etária, segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (Fonte: Revista Carta Capital julho 2009). O que demonstra que 30% dessas crianças têm estresse ocular.
Muitas crianças têm problemas de visão e em muitos casos, uma questão não percebida. A demora no diagnóstico, além de agravar o problema visual , pode trazer muito desconforto e questões estéticas (estrabismo).
A incapacidade de enxergar longe tem mais de uma causa provável. Não há consenso, mas pode a origem ser genética e estar ligada ao crescimento do olho ou a maus hábitos visuais. A esse grupo de hipótese alguns profissionais acrescentam fatores emocionais, como a depressão, a cobrança e o estresse, já citado anteriormente.
Podemos colocar no continuo das necessidades a de realização em que todos gostam de sentir que são capazes de realizar o que planejaram fazer “neste caso não só as crianças, mas muito mais os adultos... será que esquecemos de crescer?”. Essa necessidade esta intimamente ligada a outras necessidades, tais como aceitação social, auto-estima. Freqüentemente, as escolas tornam difícil, para algumas crianças, a satisfação da sua necessidade de realização, tanto para as crianças pouco inteligentes como para as crianças bem dotadas. A necessidade de aceitação social é dominada pelo desejo universal de status e aprovação, temos que entender que todo individuo possui essas necessidades em maior ou menor grau.
O uso de óculos adequados pelas crianças, principalmente os bebes e as crianças super especiais reforça todas as necessidades acima citadas dentro do aspecto preventivo.

Imagens e vivências que marcam .......

2010-02-03T15:06:00.002-02:00

Bullying - experiência negativa para qualquer individuo.
Ser alvo de outro é algo muito grave que deveria ser visto de outra forma por nossos educadores e gestores.
Vou citar um exemplo para poder explicar melhor meu pensamento.
No mês de janeiro na França, um estudante foi alvo de um colega, a escola toda reagiu, o agressor sofreu as penalidades previstas na lei, mas, o mais importante foi a movimentação política, o Ministro da Educação se deslocou para a cidade do fato, mas não para por aí, o Sr. Presidente Nicolas Sarkozy fez pronunciamento em horário nobre para apoiar a família e principalmente dar uma resposta a população.
Será que temos a mesma resposta de nossos gestores?
Será que nossa população esta reagindo de forma adequada?
Vale a pena refletir ........
Num futuro bem próximo esta criança será um adulto, qual a profissão que será escolhida por ele, que tipo de vida terá!

E aí?

BULLYING

2009-11-04T14:30:00.001-02:00

O termo é novo em nosso vocabulário, nem mesmo existe na lei, no entanto, o assunto é muito antigo, já causou muitos danos.
Vamos pensar como uma criança ou mesmo adulto com suas limitações sejam elas físicas e emocionais exposto a este tipo de agressão.
O termo em inglês pode ser traduzido por assédio moral (e físico) e é cada vez mais comum nas escolas brasileiras. Seu efeito nas vítimas pode ser devastador.
Um problema “invisível”, mas altamente perverso, começa a tomar dimensão quase incontrolável nas escolas brasileiras. Trata-se do bullying. Designa também um tipo de agressão, física ou emocional, que ocorre de forma repetitiva e intencional, sem motivação evidente. Dissimulados, os atos de bullying entre escolares costumam acontecer quando não há adultos por perto, na entrada ou saída da escola, ou mesmo em corredores, pátios e quadras dos colégios. Vão desde simples humilhações verbais, extremamente cáusticas, a agressões físicas, passando por atos de intimidação ou discriminação. Vale lembrar que este tipo de assédio não se limita, contudo, às relações entre escolares. Ele se dá igualmente entre adultos, nas relações sociais e de trabalho.
No dia a dia, contudo, o problema passa despercebido, embora suas conseqüências possam ser igualmente funestas. A constante intimidação de colegas, com agressões verbais e outros comportamentos, por conta de alguma característica física ou de personalidade, costuma levar a vitima a perda da auto-estima, ao isolamento social e a depressão. Em alguns casos, o problema pode induzir tendências suicidas na vitima.

Dez ótimas dicas para o trabalho em equipe

2009-09-16T16:16:00.000-03:00

1. Seja paciente

Nem sempre é fácil conciliar opiniões diversas, afinal "cada cabeça uma sentença". Por isso é importante que seja paciente. Procure expor os seus pontos de vista com moderação e procure ouvir o que os outros têm a dizer. Respeite sempre os outros, mesmo que não esteja de acordo com as suas opiniões.
2. Aceite as idéias dos outros.
As vezes é difícil aceitar idéias novas ou admitir que não temos razão; mas é importante saber reconhecer que a idéia de um colega pode ser melhor do que a nossa. Afinal de contas, mais importante do que o nosso orgulho, é o objetivo comum que o grupo pretende alcançar
3. Não critique os colegas
As vezes podem surgir conflitos entre os colegas de grupo; é muito importante não deixar que isso interfira no trabalho em equipe. Avalie as idéias do colega, independentemente daquilo que achar dele. Critique as idéias, nunca a pessoa.
4. Saiba dividir
Ao trabalhar em equipe, é importante dividir tarefas. Não parta do princípio que é o único que pode e sabe realizar uma determinada tarefa. Compartilhar responsabilidades e informação é fundamental.
5. Trabalhe
Não é por trabalhar em equipe que deve esquecer suas obrigações. Dividir tarefas é uma coisa, deixar de trabalhar é outra completamente diferente.
6. Seja participativo e solidário
Procure dar o seu melhor e procure ajudar os seus colegas, sempre que seja necessário. Da mesma forma, não deverá sentir-se constrangido quando necessitar pedir ajuda.
7. Dialogue
Ao sentir-se desconfortável com alguma situação ou função que lhe tenha sido atribuída, é importante que explique o problema, para que seja possível alcançar uma solução de compromisso, que agrade a todos.
8. Planeje
Quando várias pessoas trabalham em conjunto, é natural que surja uma tendência para se dispersarem; o planejamento e a organização são ferramentas importantes para que o trabalho em equipe seja eficiente e eficaz. É importante fazer o balanço entre as metas a que o grupo se propôs e o que conseguiu alcançar no tempo previsto.
9. Evite cair no "pensamento de grupo"
Quando todas as barreiras já foram ultrapassadas, e um grupo é muito coeso e homogêneo, existe a possibilidade de se tornar resistente a mudanças e a opiniões discordantes. É importante que o grupo ouça opiniões externas e que aceite a idéia de que pode errar.
10. Aproveite o trabalho em equipe
Afinal o trabalho de equipe, acaba por ser uma oportunidade de conviver mais perto de seus colegas, e também de aprender com eles.

Retrato!

2009-08-04T14:21:00.003-03:00

A soma de todas minhas experiências pessoais e profissionais sejam elas boas más ou as nem tanto, mas como todos, um conjunto de sentimentos, emoções, conhecimentos e erros. Formada em Psicologia com especialização em Psicologia Clínica, Psicologia do Trânsito e MBA em Gestão de Pessoas.

Atividade profissional - Organização e Capital Humano.
- Atender a empresa no consultivo e contencioso criando novos modelos de remuneração, focando a retenção e a melhoria do desempenho e da performance dos talentos da organização;

- Criação de mecanismos de desenvolvimento profissional para formação de profissionais e líderes com as competências necessárias para suportar o crescimento do negócio;

- Formulação e implantação de estratégias de gestão de mudanças, capacitando a organização para se adaptar aos novos requisitos do ambiente de negócios;

- Reconfiguração da operação de Recursos Humanos, realinhando processos, estrutura e tecnologia que suportem os novos desafios da organização.